5. - 9. Juni 2025, Magglingen

Tagesbericht vom Freitag, 6.09.2025 (Maylen, Sarina, Eleni, Julia)

Im Trainingslager fliegt der Ball, wir baggern, pritschen, überall. Mal regnet’s stark, mal scheint die Sonne, doch spielen wir mit Herz und Freude.

Zwischendurch wird das Haar gefärbt, in Orange und Rot, ganz unbeschwert.

Auch Nägel schneiden steht auf dem Plan, damit man sich nicht kratzen kann.

Beim Abendessen ging was schief, das Besteck zerbrach, total massiv!

Doch trotz dem Chaos, lautem Krach, lachen wir und machen weiter, zack!

Mit Schweiss, Spass und guter Laune war der Tag eine super Zeit.

 

Tagesbericht vom Samstag, 7.09.2025 (Teona, Leonie, Gioia, Emilia)

Die morgendliche Aktivierung wurde aufgrund vom starken Regen gestrichen :-) und das geplante Beachvolleyballtraining in der Halle absolviert. Im Techniktraining übten wir die Armzug- und Anlauftechnik im Angriff und abschliessend gab es noch eine Spikeball Challenge.

Die andere Krafttrainingsgruppe konnte wie schon am Vortag ihr Training normal durchführen.

Nachdem Mittagessen bekamen wir einen Theorie-Input, indem wir lernten unsere persönlichen Stärken zu fokussieren und wie positive Selbstgespräche uns in Drucksituationen helfen können. Im zweiten Beachtraining zeigte der bewölkte Himmel, dass wir uns auf ein regnerisches Training einstellen mussten. Trotz des Wetters trainierten ein erfolgreiches Block-Abwehr Training und versuchten die zuvor besprochenen Inputs anzuwenden.

Nach dem Abendessen trafen wir uns wieder im Seminarraum, wo wir den Tag mit dem Livespiel Deutschland gegen Brasilien in Volley Nations League, ausklingen liessen.

 

Tagesbericht vom Sonntag, 8.09.2025 (Tatjana, Irma, Eline, Liv)

Unser Tag begann 7:45 Uhr mit einer Aktivierung. Die Hälfte der Spielerinnen traten dabei mit Badeschlappen an… was bei Anika eine leichte Verzweiflung auslöste, da sie nicht nur Spaziergehen wollte.

Nachdem Frühstück trainierten wir in der morgendlichen Einheit zweite Bälle anzugreifen.

Am Nachmittag spielten wir zum Abschluss ein grosses Turnier, dass Sarina und Julia für sich entscheiden konnten. Nebst mehrerer Zusammenstösse während der Spiele (Irma & Tatjana) haben sich viele auch noch einen kleinen Sonnenbrand eingeholt. Nach dem Abendessen hatten wir den Rest des Tages frei.

 

Tagesbericht vom Montag, 9.09.2025 (Louisa, Alena, Leana, Amy)

Um 7:00 Uhr morgens haben wir uns an unserem letzten Tag beim Frühstück gestärkt. Danach hatten wir gestaffelt im Kraftraum Sprungtests, um zu sehen, wie wir uns verbessert haben.

In unserem letzten gemeinsamen Beachtraining haben wir zuerst Chaosball gespielt und zum Abschluss noch Beachtennis. Das gesamte Training war voller Action.

Nach dem Mittagessen trafen wir uns bei der Seilbahn und gingen gemeinsam zum Bahnhof. Dort hatten wir noch kurz Zeit, um uns etwas beim Coop zu holen.

Pünktlich um 15:30 Uhr sind wir in Aarau angekommen, zwar ziemlich müde, aber super zufrieden.

 

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