Setze Grenzen und Verteidige Sie!

 

Durch diesen Selbstverteidungs-Workshop lernen Frauen im Alltag Gefahren frühzeitig zu erkennen, sich auf ihre Wahrnehmung und Reflexe zu verlassen, Grenzen zu setzten und sie zu verteidigen.

 

Die Thematik nehmen wir als Verein sehr ernst. Deshalb bieten wir zusammen mit dem Team von SeiDu Aarau Selbstverteidigungskurse für unsere weiblichen Mitglieder an.

 

Das erwartet dich

Kosten/Anmeldung

  • Kostenbeteilung Mitglied CHF 25.00 (die Workshops werden vom Verein mitfinanziert)
  • Bezahlung im Voraus nach Anmeldebestätigung (max. 20 Pers./Kurs)
  • First come, first served

Anmeldung

  • bis spätestens 7. August 2022

Daten Selbstverteidgungskurse

Daten

Altersgruppe

 

03. September 2022

Ü20

 

19. November 2022

U20 mind. Jg 2010

 

Anfangs 2023

Refresh Workshop

für Grundkursteilnehmerinnen

  Bis 7. August 2022 anmelden und Platz sichern!

Anmeldung Selbstverteidigungskurse

Anmeldung Selbstverteidungskurse